Knihy, které mají duši

Psychologické bádání v rodové historii

200 str., brož.

399 Kč

O knize

Tak jako malíři na plátně vystoupí abstraktní krajina, může z podvědomí vyvstat i příběh vašich předků, který se možná stal, říká autor v úvodu své knihy. Ta představuje svébytné propojení věd historických s psychologií, genealogie s psychoterapií, tvrdých a měkkých dat, faktů a metafor, intuice a představivosti. Evžen Panovský na základě příkladu vlastního bádání přináší základní informace o genealogickém výzkumu čerpající také z možností genetické genealogie, epigenetiky nebo třeba rozboru jedincova příjmení. Vedle toho se však z hlediska hlubinných a narativních psychoterapeutických přístupů zamýšlí, co si z našich předků neseme ve své psychice a jak můžeme sami sobě lépe porozumět třeba prostřednictvím odkrytých příběhů ze života našich předků. Kniha může zaujmout amatérské badatele v oboru genealogie i zájemce o psychologii, historii a rodinnou terapii.

PhDr. Mgr. Evžen Panovský pracuje ve zdravotnictví jako klinický psycholog a psychoterapeut.
 

 

Úleva pomocí KBT

232 str., brož.

399 Kč

O knize

ADHD a úzkost, silná dvojice, která může zamávat s naším životem. Pokud ale využijeme technik kognitivně-behaviorální terapie, náš život se zklidní a projasní.

Problémy se soustředěním, mezilidskými vztahy a smyslovými podněty, to jsou obtíže, které popisují lidé s ADHD. Pokud se k jejich obtížím přidá ještě úzkost, nastávají situace, které jsou jen těžko zvladatelné. Možná si druzí myslí, že byste si v takovém případě mohli snadno poručit, nevědí ale nic o paralýze, která zachvátí vaše rozhodování a zvládání stresu.

Tento laskavý průvodce vám pomocí řady cvičení a desítek příkladů ukáže, že v tom rozhodně nejste sami a že existuje cesta ven.

J. Russell Ramsay je americký psycholog specializující se na dospělé s ADHD. Než si založil vlastní praxi, na Pensylvánské univerzitě spoluzaložil a řídil program pro léčbu a výzkum ADHD a ADD v dospělosti.