Knihy, které mají duši

208 str., brož.

399 Kč

O knize

Praktický průvodce, který se opírá o kognitivně-behaviorální přístupy, je zaměřený na překonání syndromu podvodníka. Nabízí fundované a praktické rady, nástroje a postupy pro nabytí zdravého sebevědomí a přijetí vlastních úspěchů, překonání sebesabotujících myšlenkových vzorců. Motivující kniha přístupná pro širokou veřejnost, nejen pro odborníky, je bohatá na případové studie, které ilustrují jednotlivé koncepty a nabízejí konkrétní strategie. Je určena každému, kdo se někdy potýkal s pochybnostmi o svých schopnostech a hodnotě a kdo usiluje o změnu myšlení, ať už v pracovním, nebo osobním životě. Nejste podvodník: můžete se naučit vidět sebe sama očima ostatních.

Jessamy Hibberd je respektovaná americký klinická psycholožka, která se specializuje na léčbu syndromu podvodníka a dalších psychologických problémů, které souvisejí s nízkým sebevědomím. Má dlouholetou praxi v oblasti osobního rozvoje a psychologického poradenství. Je autorkou devíti knih a působí také jako psycholožka v médiích. Její knihy se dnes s úspěchem prodávají po celém světě.

 

Rozšířené a aktualizované vydání

296 str., brož.

499 Kč

O knize

Riziko, že se staneme obětí trestného činu, se týká nás všech. V roli oběti reagujeme různě, i banální delikt může člověka emocionálně poškodit. Navíc zločin tak či onak poznamenává nejen přímou oběť, ale také její blízké. Pachatel tím, co udělal, změní „jednou ranou“ kvalitu života hned několika lidem.

Publikace seznamuje se základními okruhy viktimologie (primární a sekundární viktimizace, mýty o obětech, průběhy a následky viktimizace). Nabízí prakticky využitelné poznatky ze současné viktimologie např. proč máme tendenci očerňovat oběť, jak porozumět zdánlivě nelogickému chování oběti v průběhu a po činu, proč některé oběti mlčí anebo oznamují trestný čin opožděně. Věnuje se také otázce, jak posuzovat potřeby obětí a reagovat na ně.

V aktualizovaném a rozšířeném vydání, které je založeno na aktuální legislativě, čtenář najde novou kapitolu o psychologii oběti a také celou novou část týkající se zvláště zranitelných obětí (oběti domácího násilí, znásilnění, digitálního násilí) a jednání s oběťmi trestných činů.

Doc. PhDr. Ludmila Čírtková CSc. dr. h. c. je forenzní psycholožka, dlouhodobá poradkyně pro oběti trestných činů v Bílém kruhu bezpečí a soudní znalkyně zaměřená na viktimologické expertízy. Přednáší na Právnické fakultě Univerzity Karlovy soudní psychologii a na Husitské teologické fakultě předmět vztahové násilí. Je autorkou řady knižních publikací.

 

280 str., brož.

549 Kč

O knize

Moshé Feldenkrais dokázal na malé ploše vyjádřit své základní myšlenky velmi pregnantním a srozumitelným způsobem. A přece nebyly Feldenkraisovy články a rozhovory ještě nedávno běžně dostupné. Proto se editorka Elizabeth Beringerová rozhodla shromáždit veškeré autorovy texty tohoto typu z let 1964–1981. Jednotlivé texty jsou doplněny o vysvětlení kontextu a fotografické dokumenty.

Publikace shrnuje základní myšlenky Feldenkraisovy metody, například důraz na adaptabilitu organismu jako projev zdraví. Tím, že se vědomě zaměřujeme na své pohybové vzorce, zlepšujeme i své duševní fungování. Publikace rovněž propojuje Feldenkraisovu metodu s dalšími zajímavými kontexty (např. vztah sluchu a prostorové orientace, bojová umění, role předního mozku, herectví) a dokládá, že autor měl propracovaný filozofický pohled na život a byl také v kontaktu s významnými osobnostmi své doby. Některé texty obsahují konkrétní náměty na cvičení nebo vycházejí ze zkušeností se seminářem, který Feldenkrais vedl.

Moshé Feldenkrais (1904–1984) byl ukrajinsko-izraelský inženýr a fyzik. Zabýval se také řadou dalších oblastí, jako třeba bojovými uměními, sportem či dětským vývojem. Porozuměl plasticitě mozku, kterou využil ke zkvalitnění pohybu, čímž předběhl svou dobu a vytvořil nadčasový přístup pro rozvoj plného potenciálu člověka. Proslul např. tím, že izraelského ministerského předsedu Davida Bena-Guriona naučil v jeho 77 letech stát na hlavě. V Portále vyšla jeho úspěšná kniha Feldenkraisova metoda.

 

152 str., brož.

389 Kč

O knize

Víš, z čeho se skládá tvůj mozek? Jak je možné, že si zapamatuješ, když ti někdo něco řekne? Co jsou to neurony a jak fungují. Podobně se ptá Housenka Alenky v říši divů. „Kdo jste?“

Neurokomiks je jako mapa. Provede tě cestou tvého mozku, zavede tě do neuronového lesa, paměťových jeskyní i zámků plných podvodného chování. Setkáš se s různými monstry, obrovitou olihní, mořskými slimáky hrajícími na kytaru i skvělými zakladateli neurovědy.

Hana Roš je neurovědkyně chorvatského původu. Působí na Oxfordské universitě ve Velké Británii.

Matteo Farinella je italský výtvarník specializující se na komiks a vědecké ilustrace. Stejně jako Hana Roš má titul Ph.D. z neurovědy.