Knihy, které mají duši
Knižní novinky nakladatelství Portál.
McDaniel, Kelly
Překlad Kopicová, Miroslava
Dospělé dcery, náhražky lásky a cesta k uzdravení
264 str., brož.
449 Kč
O knize
Neustálé hledání mateřské lásky může být celoživotní emocionální zátěží, ale uzdravení začíná poznáním a pojmenováním toho, co nám chybí. Hlad po matce demystifikuje hledání nenaplněné lásky a poskytuje kompas v boji s bolavou prázdnotou traumatu z dětství. Vzorec destruktivního chování a náhražek neuspokojených potřeb může zahrnovat neukojitelnou potřebu sexu a lásky, období přejídání nebo hladovění, opakování nestabilních a bolestivých vztahů. Hlad po matce vede čtenáře k uvědomění si dopadu, který péče, ochrana a vedení hrají ve vývoji. Nabízí soucitnou, podloženou a promyšlenou cestu k uzdravení pomocí účinných nástrojů, které zahrnují terapeutické intervence a změny životního stylu ve službách zdravých vztahů.
Kelly McDaniel je terapeutka a autorka specializující se na léčbu žen, které mají problémy ve vztazích. Jako první klinička pojmenovala zranění z připoutání jako hlad po matce a zkoumá dědictví mateřské deprivace. Její kniha promlouvá k milionům žen, které celoživotně trpí emocionální zátěží, jež negativně ovlivňuje jejich vlastní hodnotu.
Nešporová, Veronika
168 str., brož.
319 Kč
O knize
Zapomenout na první výročí rok od svatby? To není tak hrozné. Ale zapomenout na vlastní narozeniny? To už je horší… Tato kniha nabízí možnost, jak efektivně trénovat paměť a udržovat v kondici naše mozkové závity tak, abychom zapomínali co možná nejméně a hledali efektivní způsoby, jak namáhat naše mozkovny a udržovat je v kondici zdatného dvacátníka. Trénovat se dá prakticky kdekoli – ať sedíme doma na gauči, nebo právě jedeme přeplněnou tramvají.
Kniha je rozdělena na kapitoly zaměřené na oblasti, jako je slovní zásoba, krátkodobá paměť, dlouhodobá paměť, logické myšlení, koncentrace pozornosti, matematické dovednosti či fantazie a kreativita, čímž se procvičují různé kognitivní funkce. Je určena primárně pro (aktivní) seniory, ale díky rozmanitosti cvičení po ní může sáhnout i dospělý, adolescent nebo i dítě.
Veronika Nešporová vystudovala speciální pedagogiku se zaměřením na etopedii a psychopedii a dále andragogiku–gerontagogiku. Již desátým rokem aktivně pracuje se seniory, zejména s těmi, kteří trpí Alzheimerovou demencí nebo jiným typem demence. Dále se zabývá nejrůznějšími terapiemi (arteterapie, biblioterapie, reminiscence, canisterapie, muzikoterapie, felinoterapie, …), avšak, nejoblíbenější skupinovou i individuální činností je pro ni trénink paměti.
