LYMFA FLOW

LYMFA FLOW

Praha, 23.11.: Workshop zdravotního cvičení LYMFA FLOW je určený pro pacientky po léčbě karcinomu prsu. Je součásti projektu „Protajči se ke zdraví“ Aliance žen s rakovinou prsu o.p.s. ve spolupráci s ČOS.

Snižování otoků. Zlepšení imunity. Detoxikace a čištění organismu. Zrychlení metabolismu. Celková harmonizace organismu. To vše je výsledkem lepší cirkulace lymfy. Správná funkce lymfatického systému je jedním ze základů našeho zdraví. Léčba karcinomu prsu prakticky vždy vede k narušení a oslabení tohoto systému. Platí to nejenom pro pacientky s lymfedémem, ale pro všechny. Součástí komplexní léčby lymfedému a jiných poruch lymfatického systému je vždy zdravý pohyb. To je ten nejpřirozenější způsob, jak můžeme sami pomoci.

LYMFA FLOW je soubor speciálních, jednoduchých a účinných cviků na zlepšení prodění lymfy, které byly vytvořené a vyzkoušené v rámci projektu „Protajči se ke zdraví“. Vycházejí z tradičních čínských cvičení tai-chi a qigong a jsou přizpůsobené potřebám a možnostem pacientek. Přijďte si prakticky vyzkoušet, co můžete sami udělat pro zdraví svého lymfatického i celého organismu. Na cvičení s Vámi se těší instruktor Ivan Trebichavský.

Ivan Trebichavský se cvičení Tai-chi a Qigong věnuje přes 29 let. Je externím spolupracovníkem Aliance žen s rakovinou prsu o.p.s. kde vede projekt zdravotního cvičení "Protajči se ke zdraví". Při cvičení s pacientkami se zaměřuje na zlepšení cirkulace lymfy.

KDY:
SOBOTA 23.11.2019 10:30 – 14:30
Vlastní workshop 10:30 - 14:00 s přestávkou cca 15 - 20 min.
14:00 - 14:30 prostor pro individuální konzultace a opravy.


KDE:
Tělocvična - Jedličkův ústav a školy
U Jedličkova ústavu 2, 140 00 Praha 4
(10 min chůze od metra "C" Vyšehrad)
https://en.mapy.cz/zakladni?x=14.4251282&y=50.0604536&z=17&source=addr&id=8958415

Účast na workshopu je zdarma pro pacientky po léčbě karcinomu prsu. Počet míst je omezen kapacitou cvičebného prostoru, proto se CO NEJDŘÍVE ZAREGISTRUJTE u Ivy Bachanové: aliance@breastcancer.cz, případně na její telefon: 734837675.

 

Zdroj: www.facebook.com/events/2203439393287962/